老祖宗留下的 生活智慧
《黃帝內經》＋《易經》雙書免費分享
一本看生活養生，一本看變化處世
白話圖解，沒有古文基礎也能慢慢讀懂
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古人的智慧
其實離生活很近
不需要研究艱深古文 從每天熟悉的生活開始理解
看古人如何理解季節變化 與日常生活節奏
從傳統觀念認識飲食 休息與日常安排
從《易經》的角度 認識變化、時機與進退
看古人在不同處境中 如何理解分寸與選擇
從四季、飲食與作息， 認識古人的日常生活觀念， 以圖解與白話方式更容易開始閱讀
認識陰陽變化、進退分寸與傳統處世思維， 從文化與哲學角度重新理解《易經》
活動說明
本活動為傳統文化與閱讀分享活動， 提供《黃帝內經》與《易經》相關圖書資料， 供對東方生活智慧與國學文化有興趣的讀者閱讀參考。
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閱讀與內容說明
本頁所提及的《黃帝內經》相關內容， 主要用於了解傳統養生文化、 生活方式與歷史思想。
本頁內容不構成醫療診斷、 治療建議或專業醫療意見。
《易經》相關內容以國學文化、 傳統哲學與變化思維為主， 不代表可以預測未來， 亦不應作為重大人生決策的唯一依據。